低反应原则
Starve the Drama
操控者要的是"反应"，不是"输赢"。不给反应，就是不给食物。
煤气灯需要你激烈反驳。冷暴力需要你急切求和。挑衅需要你失态。当你不再表演这些反应，整套机制就开始失灵——这往往会换来 ta 一段时间的升级，然后是放弃。
· 收到挑衅消息——24 小时内不回
· 遇到激将法——"嗯，可能吧。"
· 被指责——一次简短陈述，不重复
· 飞猴来劝——"谢谢您关心。"循环说
操控者要的是"反应"，不是"输赢"。不给反应，就是不给食物。
煤气灯需要你激烈反驳。冷暴力需要你急切求和。挑衅需要你失态。当你不再表演这些反应，整套机制就开始失灵——这往往会换来 ta 一段时间的升级，然后是放弃。